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鼻を触る心理3選

鼻を触る心理①鼻をよくいじるのは退屈でつまらない気持ち

頬杖をつく女性

鼻を触る心理1つ目は、鼻をよくいじるのは癖になっているからという理由が考えられます。子供の頃から鼻を触る癖がある人は、暇になったりやることがない時などにすぐ鼻をいじってしまうのです。とりあえず鼻を触ると、退屈でつまらない気持ちがまぎれるからです。爪をいじったりするのと同じように癖になっているのです。

また、仕事や勉強がめんどくさくてやりたくないなと思っている時に、鼻をいじることがあります。やる気が全然起きない、でも今やらなければいけないから嫌な気分なのです。退屈で気分が滅入っていたり、やる気が起きなくてブルーになった時のように、ネガティブな気持ちになった時に鼻をよく触ってしまう傾向があるのです。

一緒にいる時に浮かない表情でやたらと鼻をいじる仕草をしている人がいたら、本当は退屈に感じていたりめんどくさいと思っているかもしれません。

鼻を触る心理②鼻をこするのはドキドキして緊張している

胸に手を当てる女性

鼻を触る心理2つ目は、鼻をこするのはドキドキして緊張している場合が考えられます。好きな人の姿を見かけた時や、好意を持っている人と目があった瞬間などにドキッとして鼻をこすることがあります。好きな人の顔を見るだけで気持ちが高ぶってしまうので、鼻をこすってなんとか気持ちを落ち着かせたいと思っているのです。

また好きな人の前だけではなく、大勢の前で発表する時や大事な面接や試験を受ける際などにも、緊張が高ぶってしまい鼻をこすることがあります。緊張しているせいで鼓動が早くなり、ソワソワしてしまっている状態なのです。いつもの落ち着きを取り戻さないと失敗してしまうかもしれないという不安な気持ちもあるからです。

周りの人で一見落ち着いているように見える場合でも、鼻をやたらとこする仕草をしていたら本当はかなり緊張している状態だと言えます。

鼻を触る心理③鼻をかくのは恥ずかしい気持ち

照れている女性

鼻を触る心理3つ目は、鼻をかくのは恥ずかしい気持ちが考えられます。鼻をポリポリとかくのは、好きな人の前で照れている状態だと言えます。例えば、好きな人から見つめられた時や褒められた時などに嬉しくて恥ずかしすぎて鼻をかくのです。照れてどうして良いかわからず、素直に自分の気持ちを表現できないからです。

ポーカーフェイスを装っていても、ポリポリと鼻をかく仕草を見せた時には、本当は嬉しくて照れているのです。言葉や表情ではうまく嬉しさを表現できない照れ屋さんだと言えます。また、突然冷たい態度を取ってきたり、からかってくる人が鼻をかいている場合には、わざと変な態度を取って照れ隠ししていると考えられます。


好きな気持ちをうまく表現できないため、自分の本当の気持ちとは裏腹のことをしてしまうのです。なんか最近冷たくされてるなと感じても鼻をかく仕草をしていたら、照れている気持ちを知られたくないだけなのです。

鼻を触る女性心理3選

鼻を触る女性心理①好きな気持ちを抑えている状態

ジロッと見合う男女

鼻を触る女性心理1つ目は、好きな気持ちを抑えている状態だと考えられます。好きな人の前で緊張していたり、恥ずかしい気持ちから鼻を触ることがあります。本当は大好きな気持ちを相手に伝えたいけれど、周りの目があったり相手の迷惑になるかもしれないと思って、自分の好きな気持ちを押さえつけて我慢しているのです。

例えば、職場の同僚や学校の同級生なら、好きな気持ちを知られてしまったら今の関係が壊れてしまうと思っているからです。さらに相手に彼女がいる場合には、気持ちを伝えたところで断られるのをわかっているし、相手に迷惑だと思われてしまうからです。大好きな気持ちが溢れそうになるのを鼻を触ることで抑えているのです。

いつも会うたびに鼻を触る仕草をする女性がいたら、それは自分のことを意識して好きな気持ちを持ってくれている状態で、なおかつ好きな気持ちを言えずにいるのです。

鼻を触る女性心理②鼻をつまむのはイライラしている

口を曲げて怒っている女性

鼻を触る女性心理2つ目は、鼻をつまむのはイライラしている状態が考えられます。うかない表情で鼻を触る時には、ネガティブな気持ちが溜まっていると言えます。とくに鼻をつまむのは、怒っている気持ちを抑えている場合があるのです。イライラしすぎて怒りが爆発しそうなのを、鼻をつまむことでなんとか堪えているのです。

例えば、相手が約束の時間にかなり遅れてきた時や嫌なことを言われてムカついた時などに、鼻をつまむことがあります。本当は怒鳴りつけて怒りたいものの、人前でそんなことをしたら恥ずかしいと思って我慢しているのです。目の前の相手が無表情で鼻をつまむ仕草をしたら、本当は心の中では怒り狂っていると考えられます。

もし自分が悪いことをした場合には、相手に素直に謝って許してもらいましょう。そうすれば、相手の怒りも収まって鼻をつまむ仕草をしなくなるからです。

鼻を触る女性心理③本心を見破られたくない気持ち

こっそり電話する女性

鼻を触る女性心理3つ目は、本心を見破られたくない気持ちが考えられます。相手の話に合わせて頷いてはいるものの、本心では違うことを考えている場合に鼻を触ることがあります。「私は本当は違う考えなんだけど、適当に合わせておいた方がいいかな」と思っているのです。いちいち反論したり説明するのも面倒だからです。

また、相手にバレたくないことがある時にも鼻を触ることがあるのです。例えば、本当は予定がないのに先約があって都合が悪いと言って断ってきたりする時にも、嫌がっている気持ちに気づかれたくないので鼻を触ってしまうのです。相手に本当の気持ちを知られたくない、嘘をついてしまって気まずい気持ちを隠しているのです。

もし相手のことを誘った時に鼻を触る仕草をして断ってきたとしたら、ちょっと迷惑に思っている可能性があります。嘘をついて少し気まずいと思っているので、相手の気持ちを察してあげましょう。

鼻を触る男性心理3選

鼻を触る男性心理①鼻をつまむのはプレッシャーを感じている

目を閉じている男性

鼻を触る男性心理1つ目は、鼻をつまむのはプレッシャーを感じている状態が考えられます。緊張しすぎてソワソワしていたり、動揺している時に鼻をつまむことがあります。鼻をつまむことで自分の不安定な気持ちを必死に堪えているのです。例えば、責任の重い仕事を任されてしまってプレッシャーに押しつぶされそうなのです。

自分に自信がなくて不安を抱えており、ネガティブな気持ちになっている時に鼻をつまんだり鼻をいじる傾向があるのです。また、好きな人に交際を申し込んだり恋人にプロポーズをする場合にも、緊張しすぎて鼻をつまむことがあります。もしかしたら断られるかもしれないと不安になっているから、鼻をつまんでしまうのです。

もし職場で鼻をつまむ仕草をしている男性がいたら、自信を喪失してプレッシャーで押しつぶされそうになっているかもしれません。その時には、男性が自信を持てるように応援してあげることが大切です。

鼻を触る男性心理②相手のことが好きだから照れている

ハートで顔を隠す男性

鼻を触る男性心理2つ目は、相手のことが好きだから照れている状態だと考えられます。好きな人の前だと恥ずかしくてつい鼻を触ってしまうことがあります。嬉しすぎてニヤニヤしてしまいそうなのを、なんとか我慢している状態なのです。にやけた顔を好きな女性に見られてしまうと、気持ち悪がられてしまうと思うからです。

とくにシャイな男性なら、好きな女性を目の前にすると緊張してうまく話せなかったり、言葉に詰まってしまうことがあります。相手の女性が自分のことを好きかどうか自信が持てない状態なので、自信の無さから鼻を触ってしまうのです。相手の女性に嫌われたくない気持ちが強く、好きと不安と複雑な気持ちでいっぱいなのです。

このように目が合うと視線を外したり、会話中に鼻を触る仕草をする男性は、実は好意を持っていて恥ずかしがっていると言えます。好きな人に会えて嬉しい反面、嫌われたくないとも思っているのです。


鼻を触る男性心理③嘘をついていてバレたくない気持ち

隠れて電話する男性

鼻を触る男性心理3つ目は、嘘をついていてバレたくない気持ちが考えられます。会話中に鼻をこする仕草をするのは、隠し事をしている可能性があるのです。相手に言えないことがあるので、バツが悪くてつい鼻をこするのです。例えば、浮気をしていて彼女に嘘をついていたり、他に好きな人がいる場合などに鼻をいじるのです。

一緒にいて向かい合って話をしているのに、なんとなく上の空な感じがして鼻をいじってばかりいる男性がいれば、話を全然聞いておらず気持ちは外を向いている状態だと言えます。目の前にいる女性に対して嘘をついているやましい気持ちがあるので、居心地が悪くて一刻も早く帰りたいと思ってソワソワしているのです。

もし男性が目を見て話さなかったりやたらと鼻をいじる仕草をしている場合には、隠し事をしている可能性があるかもしれないので、彼の本心を見抜くことが大切です。

鼻を触る癖を治す方法は?

鼻を触る癖を治す方法①マスクや手袋をつけて触れないようにする

暖かそうな手袋

鼻を触る癖を治す方法1つ目は、マスクや手袋をつけて触れないようにする方法があります。鼻につい手を伸ばしそうになってしまう場合には、マスクをつけたり手袋をして直接鼻に触れないようにしてしまいましょう。手をつい鼻に伸ばしてしまったとしても、マスクや手袋をつけていれば鼻をかくことはできないからです。

鼻を触る癖を治す方法②鏡を置いて日頃から触らないように意識をする

鏡の前に立つ女性

鼻を触る癖を治す方法2つ目は、鏡を置いて日頃から触らないように意識をすることが大切です。鏡をいつも持ち歩いたり、会社のデスクの前に小さな鏡を置いておいたりして、常に鼻を触っていないかチェックしましょう。「鼻を触る癖を直したい!」と強く意識をすることで、鼻をいじってしまう回数が少なくなっていきます。

鼻を触る癖を治す方法③好きなことに没頭してリフレッシュする

ジムで走っている人たち

鼻を触る癖を治す方法3つ目は、好きなことに没頭してリフレッシュする方法がおすすめです。鼻をつい触ってしまうのは、緊張やプレッシャーを感じた時や退屈な時など、ネガティブな気持ちになる時に出てしまいがちです。そのため、マイナス思考にならないように楽しいことや好きなことをして気分をすっきりさせましょう。

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草は?

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草①口元に手を当てる

優しそうなビジネスマン

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草1つ目は、口元に手を当てる仕草があります。好きな人と話す時につい口元に手を当てて、口を隠してしまうことがあります。自分のことに自信がなかったり、相手に嫌われたくない気持ちが強いからなのです。好きな人の前ではうまく話すことができないシャイなタイプだからです。

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草②目が合うと視線をそらす

前を向いて話す人たち

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草2つ目は、目が合うと視線をそらす仕草をすることがあります。好きな人がいるとつい目で追ってしまいがちですが、目が合ってしまうとびっくりしてそらしてしまうのです。ずっと好きな人を目で追いかけていたことを知られてしまって、恥ずかしくてドキドキしてしまうからです。

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草③会話中に腕組みをする

笑顔の爽やかな男性

鼻を触る以外で照れ屋な人がよくする仕草3つ目は、会話中に腕組みをする仕草をすることがあります。腕組みをするのは、自分を守りたい気持ちがあるからです。例えば、好きな人と話す時に緊張しているのを知られたくなかったり、嫌われたくない自己防衛の気持ちが隠れています。照れ屋さんはとても傷つきやすいからです。

つい鼻を触ってしまう人の気持ちを理解しよう!

鼻をくっつける男女

ここまで鼻を触る心理について詳しくお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか?退屈だったり面倒な気持ち、プレッシャーなどのネガティブな気持ちの時に鼻をいじることがわかりました。また、好きな人の前でドキドキする時に鼻をこすることや、恥ずかしい気持ちの時に鼻をかくことがわかりましたね。

今回お伝えした鼻をいじる心理について以外にも、顔を触る心理について男女別で説明した記事や、耳を触る癖がある人の心理について説明した記事がありましたので、ぜひ合わせてご覧ください。

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